-
蝶在云中飞关注我，旅行不迷路。
一、行程概览
推荐游览时间：4天3晚（春秋季最佳）
核心体验：喀斯特奇观+土司文化+非遗美食+清江秘境
二、行程详解
DAY1 时空穿越：土司王朝探秘
上午：恩施土司城（4A）
- 门票45元，建议游览2.5小时
- 现存最大土司文化遗址，九进堂建筑群完整展现元明清三朝土司制度
- 必看：土家傩戏（每日10:30/15:00）
下午：湖北民族大学非遗基地
- 预约参观民间工艺馆，见证西兰卡普织锦制作
- 体验土家打溜子乐器组合（提前3天预约）
晚餐：老城根吊脚楼餐厅
- 必点：腊蹄子火锅配柏杨豆干，人均60元
- 隐藏菜单：血豆腐炒蕨粑
DAY2 地质奇观：喀斯特王国探险
全天：恩施大峡谷（5A）
- 门票（七星寨+云龙地缝）370元含交通
- 精华路线：绝壁栈道一炷香双子峰
- 独家贴士：地缝区15:00后光影最佳
晚餐：峡谷人家农家宴
- 必尝：岩耳炖跑山鸡，酸酢肉
- 夜宿沐抚古镇（推荐归园田居客栈）
DAY3 清江画廊：山水诗画之旅
上午：清江蝴蝶崖（4A）
- 船票180元（含餐），8:30/13:00两班
- 5小时船程邂逅彩虹瀑布、笑面睡佛
下午：梭布垭石林（4A）
- 门票98元，奥陶纪海底迷宫奇观
- 重点游览莲花寨景区
晚餐：张关合渣航空路总店
- 必点：腊肉合渣+洋芋饭，人均40元管饱
DAY4 秘境寻踪：自然人文双体验
上午：鹿院坪（未过度开发原始村落）
- 徒步玄鹿地缝，探秘四级瀑布
- 交通：包车前往（单程1.5小时）
下午：土家女儿城（免费）
- 18:00摆手舞表演，体验西兰卡普DIY
- 伴手礼推荐：利川坝漆器、来凤藤茶
三、周边延伸游（2-3天可选）
1. 腾龙洞（利川市）
- 亚洲最大溶洞，激光秀+《夷水丽川》实景剧
2. 屏山峡谷（鹤峰县）
- "中国仙本那"，悬浮船拍摄需晴天10:00-14:00
3. 唐崖土司城遗址（咸丰县）
- 世界文化遗产，现存石牌坊堪称明代石刻巅峰
四、在地美食图鉴
1. 早餐江湖
- 老周夜市：油香+格格（羊肉/牛肉）
- 赵氏社饭：18种配菜的饭
2. 非遗味道
- 柏杨豆干：五香/麻辣味，可存放15天
- 鲊广椒：土家下饭神器，配炒腊肉绝佳
3. 时令限定
- 4月：社蒿粑粑
- 9月：富硒小土豆
五、实用指南
交通：
- 高铁站市区：30路公交（2元）或的士（25元）
- 景区直通车：火车站旅游集散中心发车
住宿：
- 高端：奥山雅阁酒店（观景首选）
- 特色：花筑·硒茶小院（茶文化主题）
注意事项：
1. 景区多台阶，建议携带登山杖
2. 雨季备防滑鞋套，7-8月备薄外套
3. 少数民族村寨勿随意拍摄老人
这片北纬30的神秘土地，用2.4万平方公里容纳了地球最壮观的喀斯特剖面。当清晨的薄雾漫过吊脚楼飞檐，当西兰卡普的经纬交织千年文明，恩施正以世界级的地质奇观和活态传承的土家文化，书写着武陵山脉最动人的旅行诗篇。
举报